药品 | 健康 | 保健 | 老人 | 心理 | 饮食 | 健身 |
补气篇 抗老篇 补血篇 解毒篇 健体篇 安神篇
返回首页
当前位置: ypw.cc > 偏方秘方 > 保健滋养 > 补气篇 >

健脾方茯苓大枣山药粥

时间:2010-04-26 08:39来源: 作者: 点击:点击手机浏览

    原料]获苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。

    [做法]大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,加适量红糖调味即可。

    [用法]分3次佐餐食用。

    [作用]健运脾胃,渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。

    [评注]茯苓甘平,淡渗利水去湿,补脾益胃,与山药、大枣佐用,药性平和,滋补脾胃,除湿止泻之功更著。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
图文资讯