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  • [中药养生] 又到一年“肺病高发期”中医名家讲解秋冬如何养肺护肺 日期:2019-03-29 17:38:20 点击:0 好评:0

    眼下,秋末冬至,一些有肺部疾病的人群又到了每年一度的难挨季节,由于冬季气温低、空气干燥等因素,呼吸系统免疫防御功能低下,很易引起肺部疾病的发作。广州医科大学附属第一医院中医科主任张志敏教授发表了主题为《浅谈中医关于肺的保健和养生》的讲座,为...

  • [中药养生] 春季犯困应该怎么办? 中医教你6个好方法来提神! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:0 好评:0

    春天阳光比较柔和,容易让人们出现昏昏欲睡的症状,即使得到充足的睡眠,也难免会有犯困的情况,这样会导致记忆力减退以及注意力不集中,不妨通过中医的方式来提神。...

  • [中药养生] 春季流感肆虐怎么办? 中医教你4招来抵制它! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:0 好评:0

    春季万物复苏,病毒和细菌肆虐,尤其是3月份是流感的高峰期,虽然和感冒的症状差不多,但是没有得到及时治疗的话可能会诱发支气管肺炎或者肺部感染等。...

  • [中药养生] 经常有呃逆的是怎么回事? 中医认为有4个诱因! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:0 好评:0

    在生活中,会经常性的吃饭喝水,但是有时候会感到腹部胀满,并且会呃逆出一些气体或者声音,该些公共场合非常不好,对他人,这是不礼貌的行为。...

  • [中药养生] 按摩身体这5个基础反射区 能有效防治疾病! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:0 好评:0

    在我们身体中有基础反射区,选择正确的方法揉按、牵拉和拨刮都能够减少疾病的发生,同时也具有保健养生的功效,不妨具体来了解一下。...

  • [中药养生] 泡澡也能养生 选对方法事半功倍! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:1 好评:0

    大部分人群泡澡时只是注重清洁皮肤,殊不知合理的对相应部位按摩以及拍打,能够给人们带来意想不到的保健效果,不妨了解泡澡养生的小常识。...

  • [中药养生] 春季怎么提高免疫力 做好日常8件事很重要! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:2 好评:0

    春天来了,这也是流感多发的季节,疾病的产生很大程度上是因为免疫力低下。知道做些什么来保持强大的免疫系统,以保证健康和避免感染是很重要的。...

  • [中药养生] 养胃很重要 中医教你6个小秘诀来养胃! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:1 好评:0

    所有的食物都会在胃里面进行消化和吸收,当胃部功能出现问题时,势必会影响到身体对营养物质的吸收,导致营养不良,甚至影响了生活和工作。...

  • [中药养生] 经常感觉身体里有痰怎么办? 中医教根据病因来调理! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:1 好评:0

    身体里有痰,其实是正常的,我们应该看痰的量,适量的痰对我们身体还是有好处的,如果我们的痰,在身体积聚或者过多不散,那就会影响我们身体的机能和我们体内的水液代谢,还会影响我们身体的健康状况,体内的痰饮,如果导致我们的身体产生了不适的状况,我们...

  • [中药养生] 泡脚养生功效好? 带你揭秘泡脚水的6个小秘密! 日期:2019-03-25 17:50:52 点击:3 好评:0

    脚需要承受着全身的重量,从中医的角度上来说脚底有很多的穴位,适当的泡泡脚具有疏通气血以及温经散寒的功效,同时也有效的调整脏腑功能。...

  • [中药养生] 水潴留怎么办? 6个饮食小技巧能帮你消除它! 日期:2019-03-25 17:50:51 点击:0 好评:0

    水潴留是一种很常见的症状,虽然有时候不严重,但是仍然会对我们的生活造成困扰。可喜的是,通过一些简单的生活方式调整,通常可以消除水潴留。以下几个建议,可以帮助你摆脱水潴留:...

  • [中药养生] 阳虚如何调理? 饮食调理和运动调理最有效! 日期:2019-03-25 17:50:50 点击:0 好评:0

    阳虚是现代生活中常见的一类疾病,大多数人都是因为阳虚,患上了各种疾病,阳虚发病原因有很多,由于现代人不经常锻炼,大多数人都是坐办公室的,导致我们现代人都为寒性体质,再加上我们吹空调,吃冷饮,吃的食物有时候也都是凉菜,不利于我们身体阳气的生发...

  • [中药养生] 如何增强人体的免疫力? 中医教你4个小秘诀! 日期:2019-03-25 17:50:50 点击:0 好评:0

    免疫力,在医学上有很多的分歧,西医认为免疫力是一种天然的排斥其他器官的作用,而在我们的日常饮食作息习惯中,免疫力起到了关键的作用,中医上认为,正气存内,邪不可干,只要人体内的免疫力足够强,那么嫌弃将无法入侵,也就不会再那么容易生病了,那么增...

  • [中药养生] 惊蛰后应坚持做到这4点 能帮你养脾祛湿! 日期:2019-03-25 17:50:50 点击:0 好评:0

    春季雨水比较多,脾湿之气就会困扰着脾脏,在春季肝火比较旺盛,容易伤害脾胃,所以一定要做好养脾祛湿的工作,预防胃肠道疾病以及呼吸道疾病的产生。...

  • [中药养生] 通过脚部的6个症状 可反映你的健康状况! 日期:2019-03-25 17:50:50 点击:0 好评:0

    通过脚部细节就能够反映身体健康状态,脚是离的心脏是最为遥远的,同时也承担着整个身体的重量,一旦发现脚部出现了问题要及时去医院做全面的检查。...

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