癫痫病一旦发作，当然治疗最主要，不外在发作就假如就采用一系列的防备办法的话，可以有效的降低癫痫病给患者带来的苦楚。下面咱们将先容十招能够有效的降低癫痫给病人带来伤害的措施。
　　下降癫痫发作频率和发作疼痛的十个方式。
　　1、发作较频繁者，尽量减少外出，必要时卧床休息并加护栏，预防跌伤。如有发作预兆，应尽快找一平安地点平卧，并于高低齿间咬上。癫痫大发作可表现为发作性的运动、感觉、植物神经、意识及精神障碍。纱布或手帕。平时随身携带疾病医治卡，以利发作时及时得到挽救和医治。
　　2.炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜加入激烈活动跟重膂力劳动。尽量防止某些特发因素，如音乐、闪光、惊吓等减少声光刺激，可应用滤声器、窗帘等不去辐射或卡拉ok厅等糟杂场合，坚持宁静环境。间歇期活动时，留神保险，呈现预兆即刻卧床休息。必要时加床挡。
　　3、一旦确诊癫痫，应保持服药2~5年不间断，为避免遗忘，可于固定处所放置药物，并于逐日固定时光服用。
　　4、养成良好的生活习惯，按时休息，保障充分睡眠，避免适度操劳。饮食要有法则，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
　　5、对曾经强直-痉挛发生的病人一次饮水不要适量，要吃含有油腻食品，少进辛辣饮食，禁用烟酒，免得过饱诱发癫痫发生。
　　6、发作已被把持，症状缓解，无精力异样者可恰当运动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加激烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等减少声光刺激，可应用窗帘、滤声器等不去辐射或ok厅等糟杂场合，保持安静环境。
　　7、心理护理：患者易涌现孤单、自大的异样心态，勉励患者建立克服疾病的信念。
　　8、服药请求：按时服药，不能间断。
　　9、激励患者加入恰当的脑力和膂力运动。
　　10、领导患者懂得适度疲劳、停药、便秘、睡眠不足和感情激动等诱发因素。生活工作有法则不游泳、不登高、不驾驶车船及航空器。
　　上述十种避免癫痫病发生频率跟发生苦楚的办法基础涵盖了生涯上的每一个细节，因而对人来说只有平时生涯留神下本人的细节就能够有效的下降癫痫给本人带来的迫害。