现在，遭受多种慢性疾病困扰的人在普通人群中的比例逐渐升高，抓上—把种类各异的药物往嘴里送的现象屡见不鲜。但是，用药越多越杂，不良反应的发生率就越高。有人统计，同时用l～4种药物的病人，其不良反应发生率为18.6%；5种药物并用，不良反应发生率增至81.4%。恋药心理亦是导致药品不良反应的重要因素，尤其是老年人。病情复杂，心、脑、肺、肝、肾等重要器官代偿功能显著减退，个体差异增大，一旦出现药物不良反应、往往促使病情急转直下，造成无可挽回的后果。

不合理用药会造成慢性病患者用药成瘾。同时有多种慢性病的患者除了必须用药物治疗的疾病外，一般的疾病，不要依赖药物，而应尽量利用其他疗法，如饮食疗法、运动疗法、针灸、按摩、推拿、理疗等物理治疗，以免除药物对机体的危害。

如何克服慢性病用药成瘾，我想提醒病家注意以下几点：

1。应尽量少用药。尤其忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。

2。注意不要生搬硬套。有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之，忽视了自己的体质及病症差异。

3。不要乱用秘方、偏方、验方。患病多缠绵不愈，易出现“乱投医”现象。那些未经验证的秘方偏方，无法科学地判定疗效，凭运气治病，常会延误病情甚至酿成中毒，添病加害。

4。不要滥用补药。体弱的人可适当辨证地用些补虚益气之品，但若为补而补，盲目滥用，则变利为害。民间就有“药不对症，参茸亦毒”的说法。

5。用药不要“跟着感觉走”。今天见广告中说这好，便用这药；明天见夸那药，又改用那药。用药品种不定，多药杂用，不但治不好病，反而容易引出毒副作用。

6。注意抗药性。一种药物长期应用，不仅容易产生抗药性，使药性降低，而且还会产生对药物的依赖性甚至形成药瘾。

7。不要滥用三大素：抗生素、激素、维生素。

8。避免依赖安眠药。长期服用安眠药易发生头昏、脑胀、步态不稳和跌跤，久用也可成瘾和损害肝肾功能。失眠的治疗最好以非药物疗法为主，安眠药为辅。安眠药只宜帮助病人度过最困难的时候。治疗时应交替换用毒性较低的药物。

9。不要滥用泻药。慢性病患者，尤其是老年人常易患便秘，如为此而常服泻药，可使脂溶性维生素溶于其中而排出，再加上乳化脂肪的胆汁分泌减少造成脂溶性维生素A、D、E、K的缺乏。治疗便秘，首先调节生活节奏，养成每天定时排便的习惯，必要时再选用药物通便。

自我用药应注意细节

1。 仔细阅读说明书 不仅仅要注意药名，还要注意剂型和每一片药物的含量。例如，很多糖尿病患者在医院确诊以后，按照医生的处方自己买药服用。现在随着科技的发展，同一个治疗糖尿病的药物，会有很多不同的剂型。比如常用治疗糖尿病的药物美吡达和瑞易宁，他们的通用名都是格列吡嗪，有的患者就把他们当成一种药。但是瑞易宁是控释片，要一天1次服用，美吡达是普通片，要一天多次服用。如果您原来是用瑞易宁的，结果换成了美吡达，但还是像原来一样，一天服用1次，就会发生问题了，会使血糖升高。所以在选药和服药的时候，一定要仔细阅读说明书，看清楚用法和用量。

2。漏服了怎么办 很多患者由于工作繁忙或者其他种种原因，忘记服药了，怎么办？用不用补服？什么时候补服？这些都要非常注意。比如一个高脂血症患者，每天晚上都要服用一次阿司匹林。结果有一天晚上忘服了，第二天早上想起来了，这时候要不要补服呢？这就要按照不同的药物性质来决定。阿司匹林作用维持时间比较长，漏服一次没有关系，不补服，第二天血脂也不会马上升高，晚上接着照常服用就行了。但是如果是前列腺良性增生患者，比如在用哈乐治疗时，如果前一天晚上漏服了，第二天早上就应该补服。因为前列腺增生会导致患者排尿障碍，在不超过12小时的时间内如果不补服，患者第二天也许一天都会排尿不畅快。所以，漏服药物要不要补服，应根据服药的间隔、药物的作用以及疾病的性质等来决定。如果自己把握不准，最好咨询医生。