家庭药箱中的常备药服用方法、时间也很多讲究，如有不慎，也许不能治病，反而起到相反的效果。下面，我们就生活中药品服用常识向大家进行介绍。

服用消食片别超过两天

出现消化不良症状时，吃消食片不要超过两天。如果服药两天还不见效，建议调整其他药物，如乳酶菌素片、酵母片等，并且配合快速行走等活动，这样更有利于消化。日常饮食上，应保持营养均衡，多吃富含纤维素的食物，如水果、蔬菜、全麦等谷物。

广谱抗生素要慎用

很多人有这样的误区，觉得广谱抗生素能够“消灭”的细菌种类更多，所以将广谱抗生素作为首选。其实，这样做是很危险的，因为人体中部分细菌是有益的，他们维持着多种生理功能。如果滥用广谱抗生素，这种没有较强针对性的“通杀”不仅会杀死病原菌，还会消灭身体里的有益细菌，导致菌群失调，胃肠功能紊乱。

喝完止咳糖浆别着急喝水

喝水服药再正常不过，但比起一般药物，止咳糖浆和水的关系似乎并不“要好”。止咳糖浆之所以起到止咳的作用，一方面有赖于胃肠吸收，另外要靠糖浆覆盖在咽部的黏膜表面，以减轻炎症的刺激。如果服用止咳糖浆后立即喝下大量的水，口中的药味虽得到缓解，但会降低咽部的药物浓度，影响药物发挥很好的局部作用。

碘酒和红药水不能同时用

红药水和碘酒都是很多家庭的常备消毒品，有人以为伤口用碘酒消毒后再搽点红药水会起到“双重消毒”的作用。这其实是不对的。

碘酒中含有碘，红药水是汞和溴的化合物，如果把这两种外用药混合使用，碘酒中的碘与红药水中的汞会发生化学反应，形成碘化汞。碘化汞对身体有腐蚀性和毒性，轻则会破坏皮肤组织，发生红肿、水疱，重则会引起皮肤中毒，导致伤口化脓。

速效救心丸最好坐着吃

速效救心丸是冠心病、心绞痛患者家中的必备药物，由川芎、冰片等名贵中药组方，具有芳香开窍、理气止痛的功效。但在服用方法上有很大的讲究。

食用速效救心丸以前，患者要掌握自身心绞痛发作规律，如胸闷、心前部不适、左肩膀酸沉等。当这些症状发生后应立即含服，切勿等典型的心绞痛发作后再含服。

如果立服，头部位置较高，常因血管扩张而导致血压降低，引起头晕目眩甚至晕厥；如果躺着服药，大量血液回流到心脏会加重心脏负担，使症状得不到良好控制。另外，速效救心丸需要舌下含服，切不可吞服。吞服后，药物经胃肠吸收，起效慢且药效大打折扣，难以起到治疗作用。

酒、醋都是服药大禁

通常在服用药物时，必须禁忌的是食醋。服用抗生素时吃醋，会使这些抗生素在酸性条件下作用降低。当醋与磺胺类药物合用时，药物在酸性环境下，容易在肾脏内结晶，损伤肾小管；醋与碱性药物合用时，则会因酸碱中和而使药物失去作用；醋与解表中药合用时，醋酸会影响中药的发汗解表功效。

另外，服药时喝酒的危害也非常大。酒精中含有浓度不等的酒精（乙醇），可与多种药物发生反应，会降低药效或增加药物的毒副作用。即使是酒精浓度较低的啤酒、葡萄酒也不行。因为其中都含有酒精成分。所以，服药一定不能用酒来送服药物，服药前后也不要饮酒。

服药后不宜马上运动

运动有益健康大家都知道，因此很多人抓紧一切机会进行锻炼。对于糖尿病等慢性病，服药、运动还是主要治疗手段。但可能有些人并不了解，服药与运动不宜同时进行。

和吃饭后一样，服药后不能马上运动。因为药物服用后一般需要30-60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，期间需要足够的血液参与循环。而服药后马上运动会导致胃肠等供血不足，使药物的吸收效果大打折扣。

专家提醒家庭储药的5个误区

1、开瓶后保留棉花和干燥剂

有人认为，药瓶开封后应保留里面的棉花和干燥剂，特别是糖衣片，这种认识其实是错误的。随着反复开启药品包装，这些阻挡水汽的干燥剂、棉花同样会吸附空气中的水汽，若放于冰箱内，更容易使药品受潮。棉花及干燥剂是确保药物出厂至开封期间的质量，开封后，棉花暴露空气中易潮湿，干燥剂也失去作用，若与药品摆放，容易造成药品变质。所以，开瓶后，棉花和干燥剂应立刻丢弃。

2、开封后仍然参照包装有效期存放

对于未开启的或有单剂量独立内包装药品，应按药品说明书规定的贮存条件保存，开封前的保存期可至药品标示的有效期。而任何药品在开封后则应尽快用完，不可再参照包装上面的有效期存放和服用。胶囊、滴丸等药品容易吸潮，开封后应尽快服用完毕，一般应在3个月至半年内用完。服用药水应在疗程期间服用完毕。药品开启后进行冷藏保存，其意义在于保证短期使用质量，而不是长期储存。

3、不重视药品的贮藏条件

药物常因光、热、水分、空气、酸、碱、温度、微生物等外界条件影响而变质失效。不同的药品贮藏的条件不同，但避光、干燥、阴凉、密封是保存药品的四大要素。以温度为例，有些药品包装上标注“常温下贮藏”，意指在0℃~30℃的环境下贮藏；有些药品包装上标注“置于阴凉干燥处”，意指将药品贮藏在0℃~20℃的干燥地方；还有的药品则直接标明在“2℃~8℃冷藏”，则表示要放在冰箱中贮藏。市民只要根据药品的具体贮藏要求操作即可。

4、不保留药品包装和说明书

很多人常常会遇到这样的情况：需要用药时，发现找不到药品的外包装和说明书了，不知道药品是否过期，又不敢贸然使用，只得去买新的。找不到的药品外包装和说明书，被当初觉得占地方所以扔掉了。再者，有些药物已经丢掉了本来的包装盒，会因无法判断有效期而导致误服过期、变质药物的可能，是很危险的。

5、过期药直接扔进垃圾箱

有些人对家庭小药箱的态度很认真：每三个月查看一次药品有效期，把过期药果断地扔进垃圾桶。这种把过期药品当垃圾扔掉的做法同样是非常错误的。是药三分“毒”，何况过期药，随手扔到垃圾箱污染环境不说，万一被人捡走使用或“回收”制成新药出售，危害更大。过期药品一定要由相关部门正式回收销毁，才能杜绝后患。

医学专家告诫：在非处方药物逐步推广之时，家庭自行用药须小心谨慎，服药前应仔细对照药名，认真阅读药品说明书，对说明书中的适应症、禁忌、注意事项、副作用、用法、用量作出全面了解，尤其要对用量中的“极量”备加注意。必须指出的是，患者不能光凭一份说明书便自以为掌握了药品知识，必要时最好请教医生，做到安全服用。