时间:2019-02-24 来源: 作者: 我要纠错
妇科调经片能养血柔肝,理气调经。一般用于治疗肝郁血虚所致的月经不调、经期腹痛,经期前后不定。因此,很多女性会在医生的指导下选择妇科调经片。那么,妇科调经片怎么吃最好?
妇科调经片主要成分是熟地黄、当归、白芍、川芎、延胡索(醋炙)、赤芍、香附(醋炙)、白术(麸炒)、大枣、甘草。辅料为白糊精。
那么,妇科调经片怎么吃最好?
按药品规定的用法用量进行服用。口服。一次4片,一日4次。
温馨提示:服用妇科调经片时忌辛辣、生冷食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
女性月经不调怎么预防?针对这个问题,小编表示,日常生活中注重下述3点可以帮助人们有效的预防月经不调。
1、经期注意保温
经行之时身体要保温,勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮),勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。
2、经期勿提重物
勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力,造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。
3、养成良好生活习惯
预防月经不调,在日常生活中就应该尽量做到勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。
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