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老捂脚的人怎么防脚气

时间:2009-12-22 09:45来源: 作者: 点击:点击手机浏览

  电影《阿甘正传》里有个场景让人难忘:阿甘刚进入越南战场,他的上司跟他说了两句话,一句是“别犯傻”,另一句就是“保护好你的脚”。可见,在湿热的环境里,双脚的保护何等重要。

  足癣是高发病,在人群中发生率为15%,最高可达30%—70%,约84%的患者平均每年发作两次以上。


  足癣是可以预防的。足癣发病与个人体质、职业、生活环境、季节等密切相关。真菌生长需要湿热环境,因此,足癣在夏季多发。一些特殊行业,如运动员、士兵、煤矿工人等患病率很高;另外,很多在城市工作的男性白领,夏天也必须西服革履,成天穿着不透气的皮鞋,也为足癣发病提供了“方便”。这些长时间不得不“捂脚”的人,该怎么预防呢?

  我们建议运动员或平时爱运动的学生,运动时多穿舒适、透气、面料轻薄的鞋子;每次运动后将鞋放在室外暴晒,常清洗并更换鞋垫;运动后要及时洗澡、洗脚,穿鞋袜前一定要把各趾缝间擦干,保持局部环境的干爽、清洁。

  经常野外训练的士兵或潮湿环境中的工作者则要注意:平时要讲个人卫生,在集体生活中尽量使用自己的拖鞋和浴巾;勤换鞋子、鞋垫,保持脚部干燥,必要时在鞋里撒抗真菌散剂或药粉。

  对于城市白领,建议其非工作期间,如飞机上、中午休息时间尽量多穿透气的布鞋、拖鞋、露趾凉鞋和棉质袜子。可以平时多准备几双鞋换着穿,等穿过的鞋彻底晾干了以后再穿。

  对于合并糖尿病、艾滋病等全身疾病的患者,应积极治疗原发病,降低或提高免疫力,并且辅以抗真菌治疗。一旦局部出现红疹、水疱,伴瘙痒等情况,不要过度搔抓或用开水烫洗,也不要挑破水疱,以免细菌二重感染,关键是要及时到正规医院就诊。

  九成足癣是家庭成员间互相传染的。为了防止足癣的交叉感染和家庭聚集现象,患者应该积极治疗包括其他癣病(如甲癣等)在内的真菌感染。另外,光患者本人治疗还不够,还需和其他家庭成员,甚至患病宠物一起治疗。

(实习编辑:吴晓芳)

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