众所周知食物与食物会相克，危及我们的身体健康，却常常忽视了药品与食物也会发生“相克”现象。多数药物的化学结构都很特殊，和一些食物一起吃会影响药物的疗效。哪些药物和食物一起吃会影响药效，甚至加重不良反应呢？下面简介生活常见的几种情况，日常应对这些些食物和药物多加留心，避免使两者“会面”后对身体造成损害。

　　  钙片与菠菜。   菠菜含有大量草酸钾，进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子，妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜，或将菠菜先煮一下再食用。

　　 抗过敏药与奶酪、肉制品。  服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，造成组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

      硫.酸锌片与面包。  它们同服时，锌的吸收会被干扰，尤其是全麦粉面包，它比精粉面包对锌的吸收干扰更大。

      硫.酸亚铁片与食用油。  硫.酸亚铁片因油脂能抑制胃酸分泌，可影响三价铁转为二价铁，从而减少铁在胃肠道吸收，因此服用它时不可同时进食过多的食用油。

      复方丹参片与牛奶。  复方丹参片主要成分是丹参酮，丹参酮与牛奶、黄豆易形成不溶物， 可降低丹参的生物利用度。

      利福平片与牛奶。  内服利福平、灭滴灵、甲氰咪呱等药物期间，不宜同时服用牛奶、豆浆等食物，因牛奶等能延缓利福平等药的吸收。

　　 止泻药与牛奶。  服止泻药不能饮用牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，其含有的乳糖还容易加重腹泻。

    
　　抗生素与牛奶、果汁。服用抗生素前后2小时不要饮用牛奶或果汁，因为牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥;而果汁(尤其是新鲜果汁)富含的果酸会加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能增加毒副作用。

      去痛片与咸菜。  服用去痛片患者服药期间若同时食用咸菜、咸鱼等腌制品，这些腌制食物与去痛片里氨基比林作用时，可形成致癌物质亚硝胺。
     
       　　
　    维生素C与虾，服用维生素C前后2小时内不能吃虾，因为虾中的铜会氧化维生素C，使其失去药效。虾中的五价砷易与维生素C发生反应，生成具有毒性的“三价砷”。

     红霉素片与醋，因红霉素在PH值7时最稳定，碱性环境下抗菌作用最强，PH值在4时，几乎完全失效。醋能加速红霉素在胃中破坏，并促甙键水解而失去抗菌作用。