维生素B1可能导致失眠

维生素B1是常见常用的药物,是非处方药。 

    人们用药时往往都考虑作用,很少考虑副作用,其实这是一大误区。

    下面简单的介绍一下维生素B1这种药:

    维生素B1缺乏时对人体伤害最严重的是神经和心血管系统,表现为感觉异常,神经痛,四肢无力,进而肌肉酸痛萎缩,心血管方面为心输出无力,自觉心慌气短乏力,进而发展为心脏肥大,心功能不全,以上也称为“脚气病”。维生素B1广泛存在于米糠,麦麸等谷物的外皮及瘦肉中,所以食物不能过精过细,正常饮食脚气病是不会发生的。

    平时维生素B1主要用于下列情况:

    1、消化不良,不思饮食,吃少了乏力,多吃一点饱胀。

    2、外伤造成的神经受损,如骨折伴随患肢麻木。

    3、思虑过度,用眼用脑时间过长,表现为头晕脑胀,视物模糊,记忆力减退,精神不集中。

    4、消除一些化学药(如抗菌药物)的副作用,减少对肝肾的伤害。

    5、辅助治疗脑血管意外(中风)后遗症。

    6、酒后,可帮助分解酒精(乙醇),常喝酒的人可适当服用。

    7、辅助治疗小儿遗尿,小儿麻痹后遗症。

    8、辅助治疗甲亢。

    9、配合治疗全身感染。

    10、配合治疗糖尿病。

    11、辅助治疗心肌炎。

    维生素B1有这么多的好处,但也有个挺大的坏处,就是可导致失眠,而且许多人并不了解。需要吃维生素B1时必须吃,怕失眠早午饭后吃,晚饭后不吃就行了。

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