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睡前服补药容易引起失眠?

时间:2018-12-06 16:23来源: 作者: 点击:点击手机浏览
随着生活水平提高,不少人会自行购买人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草等有助于补益身体、增强抗病能力的中药服用。但这类药物最好不要睡前服,避免出现失眠现象。

随着生活水平提高,不少人会自行购买人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草等有助于补益身体、增强抗病能力的中药服用。但这类药物最好不要睡前服,避免出现失眠现象。

人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺的功效,但如果患者一次性应用过多,或者自行晚上用,则可能导致失眠,甚至造成脱发。

鹿茸的补阳作用强,不少人喜欢喝鹿茸酒,但如果睡前服用,则容易让人兴奋,难以入眠。

阿胶可以补血,滋阴润燥等,不过性质较为滋腻,睡前服用可能胃肠不适,容易影响睡眠。

因此,患者需注意:具有补气、补阳作用,容易引起亢奋的补药不宜在晚上多用,晚上用药大多数药在晚餐过后半小时服用较好。此外,补益药需要辩证选择,不能随意使用,以免造成药物不良反应。



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