老年斑的饮食疗法

时间：2019-03-18 来源：作者：我要纠错

一、莲藕排骨汤

先给大家介绍一款祛斑滋补汤：莲藕排骨汤，它主要是由排骨及莲藕烧制而成。

材料：莲藕100克、猪排骨200克、盐、葱段、姜片、陈皮、料酒各适量。

方法：

1、把排骨清洗干净后剁成段，并用清水焯一下备用。莲藕清洗干净去皮切成块。

2、紧接着在锅中加水并烧开，再将准备好的排骨、葱段、姜片以及陈皮和料酒等材料一同放入锅中炖煮。

3、下入莲藕块，等开锅后换小火慢炖，直到熟烂，最后加入适量盐进行调味。

二、天麻芸豆蛤蜊汤

材料：天麻10克、鸡汤400克、芸豆200克、蛤蜊400克、姜1块、盐2克。

方法：

1、将芸豆清洗干净后切成小段备用。

2、再把芸豆和鸡汤煲汤炖煮。

3、之后转成文火再煲20分钟左右。

4、下入蛤蜊，并以大火煮沸。

5、等到蛤蜊壳都张开后，加入适量盐进行调味。

功效：这道天麻芸豆蛤蜊汤是人们养颜滋补汤中的极品选择，是一道清爽宜人的软坚散结益气汤，具有防止老年斑、养颜消食的功效。

扫一扫在手机打开当前页

上一篇:老年人咳嗽气喘食疗法

下一篇:治疗宫颈炎食疗方法

无相关信息

药品知识

·尿石症诊治新进展，尿石药品“排石”疗效确切

·黄梅医疗美容，让你的美丽绽放

·台湾省自闭症教育专家莅临暨南大学医院开展《

·西安做下颌角医生排名

·做下颌角和颧骨谁做的好？

·“共抗癫痫·爱心助医”全国癫痫病救助专项基

·【专业科普】戊肝病毒知识速览

·鼻腔护理新理念，生理性海水鼻腔喷雾

·药品网ypw灸疗生命活力之源“涌泉穴”对糖尿病

·瑞安治疗早泄的医院哪家好？瑞安男科医院排行

·人参知识宣传，提升人参“药食同源”的认知

·脱发内外同调，解决头发问题

·防儿童溺水安全锦囊要收好

·如何保护心血管？养护血管，让健康不再添堵！

·这些药慎买慎用！非常危险！

·减肥·防弹咖啡——您的全心信赖

·得了甲状腺结节，身体调理与心理调节都很重要

·冬天进补，试试这“三宝”

·长知识鸡蛋里面竟藏着两味中药

·中成药不良反应“尚不明确，药师教你这样破

·甘枣饮秘法治疗尿频频皆因假火扰乱心神

·喀什看前列腺医院有哪些？喀什医院技术怎么样

·复合材料隆鼻与硅胶、膨体隆鼻相比的何优势？

·互联网医疗达摩克利斯之剑落地：医归医、药归

·阿司匹林怎么吃，阿司匹林哪些人适合长期服用

·阿司匹林可以长期服用吗？阿司匹林能预防冠心

·孩子白白胖胖就是福？错！儿童肥胖后果很严重

·治疗前列腺增生，药品网保健效果明显

·城市中医大脑燃爆第七届中国中医药信息大会

·一个步骤，让你也能轻松拥有自己的网站！美国

·中医大夫推荐止嗝的六个妙招收藏好打嗝时就可

·这几个习惯正在伤害你的肾脏！可千万别再做了

·慢性咽炎竟有三种中医分型两种人冬季最需防护

·中医辩证可治疗糖尿病 7种运动最适合糖友

·三因素可导致失眠七款安神汤来帮你

·高血压的危害高血压患者注意七大饮食原则

药品图文信息

新一代Cologuard开启肠癌早筛新纪元，国内中精普康引领行业创新 — 新一代Cologuard开启肠癌早筛新纪元，国内中

花木一郎：用贴心的关怀给予生命最伟大的尊重 — 花木一郎：用贴心的关怀给予生命最伟大的尊

父亲节即将到来，分享几个保护父亲肠胃健康的方法，远离胃痛 — 父亲节即将到来，分享几个保护父亲肠胃健康

迈德斯特携手第87届上海CMEF医疗器械展会，两款新品震撼发布 — 迈德斯特携手第87届上海CMEF医疗器械展会，

推荐信息

·适合春季养生的4款食谱快快学起来！

·吃茵陈能养肝？推荐4种健康吃法来养肝！

·吸烟的人都在喝这5款清肺茶你还不快喝起来！

·春季要多吃豆？这几款食物最适合春季养生吃！

·女性养生红色食物不能少特别是这6种红色食物

·五谷最养生？中医教你吃五谷养五脏的方法！

·鱼的“肥肉”可以吃吗？会给你带来5大健康好

·红薯原来还有这么多功效你一定想不到！

·这几款食物堪比安眠药失眠患者的福音

·冬季虚火内热会伤身强烈推荐7款食物帮你去虚

相关文章

无相关信息

栏目更新