声音嘶哑怎么调理?7个食疗偏方助你康复!

时间:2019-03-18  来源:  作者: 我要纠错


当身体缺水时就会导致声音嘶哑,影响了发声和社交,即使患者不吃药,几天之后就可以缓解,其实生活中一些药膳可以有效的让患者发声快速的恢复正常。

声音嘶哑怎么调理?7个食疗偏方助你康复!

1、干冬菜煮粥

需要50克干冬菜和粳米一起放在锅里面,加入水烧开之后再用小火熬成粥,最后加入花生油调味,此方法具有化痰下气、养阴健脾的功效,特别适合于肺热咳嗽没有胃口、咽炎、声音嘶哑等患者。

2、黄花菜蜜饮

需要50克黄花菜,30克蜂蜜,黄花菜洗干净放在锅里面加入水,然后把黄花菜煮烂之后再加入蜂蜜搅拌均匀。此方法具有清热消炎、润喉、润嗓子的功效,同时也可以缓解声音嘶哑。

3、蜜汁百合

需要50克蜂蜜、白糖、西瓜红肉、百合,百合洗干净放在碗里面加水和白糖煮熟之后再倒入蜂蜜,熬成粘状的时再加入西瓜红肉、百合,此方法具有补中益气、润肺止咳的功效,特别适合约声音嘶哑、肺燥咳嗽、咽喉干燥等症状。

4、雪梨膏

需要1000克雪梨,适量的蜂蜜,把梨洗干净炸成汁和蜂蜜熬成膏就可以了,此方法具有润肺止咳、清热生津的功效,特别适合于声音嘶哑、痰液中带血的患者。

5、食醋鸡蛋

需要两个鸡蛋,适量的食醋,把醋放在器皿里大火来煮鸡蛋,鸡蛋煮熟之后去除核继续再煮15分钟,此方法具有消炎利咽的功效,特别适合于急性声带发炎所引起的声音嘶哑。

6、冰糖雪梨

把雪梨洗干净去除皮和核,把冰糖放在梨里面隔水蒸熟,此方法具有清热解毒、润肺止咳、生津利咽的功效,特别适合于上火、感冒咳嗽引起的声音嘶哑。

7、两参龙眼肉

需要150克沙参,250克党参,120克龙眼肉,适量的蜂蜜,把中药放在水里浸泡加热之后煎煮20分钟取出汁,然后取汁三次,把汁液全部合并起来用小火一直煎熬成粘稠就可以了,最后再加入蜂蜜。此方法具有清肺补气的功效,特别适合于喉咙肿痛以及声音嘶哑。

温馨提示

导致声音嘶哑的原因有很多,如果通过以上的方法还是没有缓解的话,应该及时去医院做相应的检查,根据病因来进行治疗,不能盲目的使用药物。

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