健忘，是一种常发生在中老年人群身上的症状，尤其老年人较为明显。导致健忘的原因大多是年老精气亏损、淤痰、脑力过度劳累等，主要表现为容易忘事以及记忆力差等，严重的危害着患者的身心健康。所以，今天就给健忘患者推荐几款适合服用的中医药方，下面就来一起看看吧。

健忘太可怕，老中医送你6款中药食疗方，帮你治好它！

一、人参茯苓 丸

分别取各30g的远志、茯苓 、人参、茯神，各15g的石菖蒲 、 龙齿，以及适量的蜂蜜。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将其炼制成梧桐子般大小的药丸即可。

二、石斛巴戟丸

首先，分别取各1500g的萆薢、破故纸、白蒺藜、石斛、巴戟、肉苁蓉、桃仁、茯苓、山药，各500g的川乌、肉桂，以及适量的蜂蜜。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将其炼制成梧桐子般大小的药丸即可。

三、丹参酒

首先，分别取300g的丹参，以及适量的米酒。然后，将丹参切碎备用。最后，将切好的丹参放入酒坛内，倒入米酒，密封浸泡15天后，去渣取药汁即可。

四、地黄当归丸

首先，分别取1.5g的生干地黄，各1g的当归、麦门冬、陈皮、贝母、白茯神、白芍药，各0.7g的川芎、远志，各0.5g的甘草、黄连、酸枣仁，以及适量的蜂蜜和朱砂。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药丸，用朱砂为衣，制成绿豆般大小的药丸即可。

五、枸杞归身丸

首先，分别取各2g的枸杞、归身，各1g的远志、酸枣仁、麦冬、石菖蒲，各0.5g的生地黄、黄连、人参、甘菊花。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药丸，用朱砂为衣，制成梧桐子般大小的药丸即可。

六、冰糖百台莲肉羹

首先，分别取各50g的去心莲肉各、百台、冰糖，以及25g的银耳。然后，将莲肉和百台放入锅内，加入适量的清水，小火煮沸。最后，将银耳加入沸腾的锅内，继续熬制到汤汁略微粘稠后，加入适量的冰糖即可。

温馨提示

健康的大脑对于人类来说十分的重要，一旦出现健忘，会严重的影响患者的生活质量。所以，一旦出现健忘的症状，一定要及时的进行调理，以防病情恶化。除此之外，还需要注意适度用脑，多多放松，才能防止病情再次复发。