西洋参可以说是一种很好的滋补药材，产于美国与加拿大，当然在我国昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地或杂木林中，也有西洋参的身影。很多人也管西洋参叫花旗参或者是美国人参，是中国的三大滋补佳品之一。很多人都知道西洋参是一种性凉的滋补药材，那么，虚寒体质能喝西洋参吗？

什么是虚寒体质？

中医认为的虚寒体质是指一些平时身体孱弱、体质偏寒（表现为手脚冰凉，怕冷）、多静等特点的体型类型。在日常生活中，容易疲劳；而且食量较小，肠胃消化功能一般的人。具有虚寒体质的人平时会畏寒喜热，或体温偏低；中医打脉表现脉多迟缓；性格比较内向；精力偏弱，而且动作迟缓，反应较慢，比别人更容易生病等。

西洋参的作用与功效

现在市场上的西洋参跟据产地不同分为两种，一种是进口的，另一种是国产的。西洋参的成份有：人参皂甙、挥发油、甾醇、多糖类、各种维生素、氨基酸与微量元素等。所以西洋参的功效有很多，最常见的是补气养血、健脾养胃、滋阴补肾、延缓衰老及养颜等功效。是一种性温，有滋阴补肾，益气补血的高级保健品。经常服用适量的西洋参能增强记忆，改善心肌缺血，降低血脂，还可提高人体的免疫功能。相对来说，西洋参是一种很受欢迎的性温的滋补品。

虚寒体质能喝西洋参吗？

人的身体其实也是一个矛盾体，按理来说体虚是好的办法就是多服用滋补的药品来改善人的虚寒体质。但是对于一些人来说，服用了滋补品居然会加重病情，出现上火、湿热更重，咽干、咽痛、心烦、舌红等症状。这就是典型的虚不受补症状。而西洋参则性寒凉，对于一些气虚、阴虚的人来说，则是一种最好的补品。西洋参是补而不燥、性子温和的补品，所以这也是西洋参服用人群广的原因，可以说是老少皆宜的一种参品。对于虚寒体质的人来说，再也不要担心会出现这种身体想补却不能补的症状了。但是补身体是一项要长期坚持的活，每天要按时按量服用西洋参，才能达到调理身体的效果。