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冷空气汹汹来袭 秋冬养胃吃这几款最靠谱!

时间:2019-03-18 19:28来源: 作者: 点击:点击手机浏览
对于慢性胃炎以及胃溃疡患者来说,到了冬季是他们最难受的季节,因为此阶段胃寒会变得更加严重,再加上天气寒冷,胃部受到寒气入侵就会加重胃寒,中医有方法来暖胃。

对于慢性胃炎以及胃溃疡患者来说,到了冬季是他们最难受的季节,因为此阶段胃寒会变得更加严重,再加上天气寒冷,胃部受到寒气入侵就会加重胃寒,中医有方法来暖胃。

秋冬胃寒如何来暖胃呢?

1、白胡椒酿红枣

需要十粒白胡椒,五个红枣,把红枣全部洗干净去除核,白胡椒打开,然后把白胡椒放在红枣里面,等煮饭的时候放在饭上煮熟就可以,此方法具有暖胃止痛以及温中补脾的功效,特别适合于寒性胃痛患者。

2、肉桂砂仁炖牛月展

需要三克肉桂,六克砂仁,三克陈皮,250克鲜牛月展,三片生姜,把肉桂的粗皮要去除掉,砂仁打碎,生姜和陈皮一起洗干净,牛月展再洗干净切成块开水里烫一下,这样能够去除膻味,把所有的材料全部放在锅里面,加入水炖两个小时,此方法具有行气止痛以及温中散寒的功效,但是湿热胃痛的患者不能使用此方法。

3、老姜茶

需要6克红茶,10克老生姜,把所有的材料全部放在水里检查,等温的时候再放入蜂蜜调拌均匀,此方法具有健脾消食以及温中散寒的功效,特别适合于寒邪所引起的胃部疼痛,但是湿热型的胃部疼痛是不能使用此方法的。在冬季可以选择老姜茶,能够给胃部一定的温暖,减少了胃壁肌肉的收缩及痉挛,缓解胃痛。

4、良姜粥

需要15克高粱姜末,100克大米,把高粱姜末全部洗干净放在锅里面,加入2000毫升水用中火煎至到1500毫升,把高良姜去除掉然后再和大米煮成粥,此方法具有散寒止痛以及行气的功效,特别适合于风寒以及脾胃虚寒所引起的胃部疼痛。

5、川穹白芷炖鱼头

把白芷、川穹和鱼头全部放在锅里炖好,此方法无毒,而且具有暖胃养血的功效,川穹和白芷都能够行气活血祛风,再配上鱼头,效果会更好。

6、白胡椒猪肚汤

需要15克白胡椒,一个猪肚,把白胡椒打碎,猪肚要使用生粉洗干净,把白胡椒放在猪肚里加入水小火煮熟,最后放入食盐即可,此方法具有驱寒暖胃的功效,同时也可以治疗胃寒以及十二指肠溃疡。

温馨提示

以上六种药方都能够有效的暖胃,在冬季尽量不要吃一些太寒凉的食物,平时可以多吃一些生姜茶来暖胃。

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