时间:2019-03-25 来源: 作者: 我要纠错
一般女性比男性更怕冷,即使穿很多的衣服还是感觉到手脚发凉,但是男性却不同,穿的很少却全身都是热乎乎的,本女性对待寒冷会更加敏感,到底是什么原因导致的。
为什么女性比男性怕冷?
1、穿的太少
女性朋友和保暖相比起来更在意的是外表,希望冬天穿的既保暖又苗条又时尚,甚至有一部分女性在冬季只是穿一条打底裤,不足以抵抗寒冷的天气。
2、对冷比较敏感
女性皮肤对于冷会更加敏感,当大脑接收到冷的信息时会加快新陈代谢的速度。对于男性来说身体中的肌肉多不容易感觉到寒冷,而且男性身体中阳气和血气充足。
3、身体缺铁
当女性身体中缺铁时会引起贫血,因为气血不足所以在冬季感觉到身体寒冷。甲状腺具有生热的功效,当甲状腺分泌过少时会引起寒冷。
4、雌激素影响
雌激素能够扩张血管,一般女性在月经开始时雌激素分泌是最旺盛的,会扩张血管,所以感觉到温暖。当女性身体中雌性激素下降时,就会感觉到身体寒冷,这种情况一般发生在绝经的女性身上。
女性吃什么可以抵御寒冷?
1、含铁的食物
在冬季怕冷的女性可以多吃一些鸭肉,牛肉,羊肉等具有生血补气的食物,另外应该多吃一些含铁丰富的食物,比如芝麻,猪肝,蛋黄等,能够加快身体的新陈代谢速度,增强了分泌功能。
2、含钙食物
当女性身体中缺钙时会影响到心肌,降低肌肉以及血管的兴奋性,冬季可以多吃一些含钙比较丰富的食物,比如豆制品,虾皮来增强身体的抗寒能力。
3、多吃能产热的食物
低温情况下会影响到消化系统以及内分泌,增加了对抗水化合物,脂肪以及蛋白质的消耗,所以冬季应该多补充以上三种营养元素,多吃一些奶类、鱼类等含优质蛋白质的食物。另外要补充含有维生素c以及维生素a丰富的食物,比如南瓜,胡萝卜,西红柿等。
温馨提示
女性朋友在冬季千万不能为了风度而不要温度,不然心伤的是身体健康,另外可以多吃一些含有蛋氨酸的食物,比如芝麻、蔬菜以及葵花籽等,能够提高身体抵抗寒冷的能力,另外多给身体补充钙、铁,适当的锻炼身体。
内科偏方 |
生活小秘方(267) 消化系秘方(185) 循环系秘方(137) 呼吸系秘方(159) 泌尿系秘方(73) 神经系秘方(29) 传染系秘方(36) 分泌系秘方(36) |
保健滋养 |
补气篇(103) 抗老篇(58) 补血篇(77) 解毒篇(93) 健体篇(180) 安神篇(43) |
美容保健 |
润肤篇(80) 健鼻篇(28) 增白篇(46) 除臭篇(47) 明目篇(40) 生发篇(33) 抗皱篇(58) 洁齿篇(23) |
皮肤偏方 |
斑秃方(62) 痤疮方(39) 雀斑方(54) 荨麻疹方(53) 湿疹方(45) 脱发方(38) 白发方(70) 黄褐斑方(45) |
肿瘤疾病 |
肺癌方(36) 胃癌方(39) 肝癌方(41) 食管癌方(41) 白血病方(20) 鼻咽癌方(38) 阴茎癌方(38) |
男科偏方 |
阳痿偏方(62) 早泄篇(23) 遗精(51) 男子不育(0) 性欲低下(31) 前列腺病(8) 阴囊病(7) |
外科偏方 |
除痔方(42) 烧烫方(20) 跌打方(24) 骨症方(26) 炎症方(56) |
儿科偏方 |
消化疾病秘方(98) 呼吸疾病秘方(73) 皮肤疾病秘方(13) 泌尿疾病秘方(10) 传染疾病秘方(9) 神经疾病秘方(78) 寄生虫病秘方(44) 口腔疾病秘方(40) |
妇科偏方 |
月经病(89) 妊娠病(41) 宫颈癌(62) 产后病(42) 带下病(16) 不孕症(57) 妇科杂病(41) 乳腺癌(51) |
五官偏方 |
耳病方(22) 喉病方(22) 眼病方(35) 口腔病方(34) 鼻病方(8) |
本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系
Copyright © 2022 ypw.cc Inc. All Rights Reserved. 药品网 版权所有
鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502001036