痰湿体质的表现 1、体形面色 体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽。 2、舌头 舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。 3、口手和脚 口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见。 4、感觉及睡眠 人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。 5、脉象 脉濡而滑。 6、喜好 懒动、嗜睡、身重如裹,喜食肥甘甜黏,夏天好过,冬天难熬。 7、大小便 大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。 |
·冻手冻脚多吃4种驱寒祛湿食物
·麦冬百合冰糖炖水梨缓解声音沙哑不适症
·养肝护肝5个要诀与5个养肝禁忌
·春季润肺止咳茶推荐
·泡脚能缓解宫寒吗? 宫寒如何调理?
·六种缓解腰痛的食物
·老中医:给每个职场人的4个长寿建议
·中医一般把药酒分为4类
·痰湿体质的表现
·便秘成白领顽疾 多吃膳食纤维治便秘乃误区
·打坐的好处以及注意事项
·老年人喝茶应遵循6个“不” 长寿秘诀要牢记!
·青天葵南北杏瘦肉汤 便可止咳清热化痰
·中医香体药疗需分体质 香体丸乱用风险大