林女士今年32岁，是一位精炼能干的外企品牌经理，这一年来，林女士觉得自己身体抵抗力明显下降，经常感冒，体虚乏力。到了秋冬季节，还发现自己比以前怕冷了，往往要比别人多穿一两件衣服。注重健康的林女士也意识到自己的“亚健康”状态比较严重了，因此特地去看中医调理。

中医师通过把脉看诊，告诉林女士，她容易感冒、畏冷，其实都是“气虚”引起的。老中医介绍，林女士平素体质较弱，脾胃中气禀赋不足，土不生金，肺气亦虚，卫表不固，“邪之所凑，其气必虚”，故而容易感受风寒之邪而发感冒。

对于老中医的这段话，林女士表示不太懂。老中医解释：脾肺相对不足的人，容易出现气虚。人体中的“气”具有调节人体体温的功能，因此，当人“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，从而出现怕冷的症状。气虚体质的人除了畏风怕冷外，还往往表现为易出虚汗，肌肉松软，体力较差，稍微活动就容易累，出汗较多。体内正气虚弱，身体防御能力弱，容易受外邪侵袭，一遇天气稍微变化就容易感冒，而且感冒后康复的时间也比别人长。

老中医表示，气虚体质的调理应以益气固表为总治则，建议服用玉屏风颗粒益气固表，补充肺卫之气，从根本上改善气虚体质，增强抵御外邪的能力，预防并减少感冒反复发作。

德众玉屏风由黄芪、防风、白术3味药物精妙配伍而成，方中黄芪是健脾补气药物的代表，既可补脾肺之气，又可固表止汗，特别适合气虚质者因肌表正气不固导致的虚汗；白术能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的效果；防风又被称为“屏风”，可以解表祛风。三药配伍可益气固表，有增强机体免疫力之功效。针对气虚体质的调理，建议按疗程服用玉屏风颗粒2个月，可达到补气，增强体质的效果。

当早期感冒出现鼻塞、怕冷等轻微的症状时，用玉屏风颗粒可达到预防感冒加重的目的。气虚质的人肺气虚衰，容易咳嗽、气喘时，适量服用玉屏风散能消除这些不适现象。此外，玉屏风又被称之为“中药免疫制剂”，除改善气虚体质外，还被广泛应用于过敏性疾病，如过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、哮喘等。

最后提醒，气虚体质人群平时可适当进行柔和的运动，如打太极拳、散步等，增强机体适应气候变化的调节能力，并随气候变化增减衣服，注意防寒保暖。