进入伏天，正是一年当中冬病夏治的最佳时节，诸如支气管哮喘、体虚易感冒、过敏性鼻炎等病症，都能够得到一定的调整和好转。特别是免疫力相对较弱、较为容易生病的老年人和小孩，想要实现冬病夏治的目标，更要注意如何有效的进行调理。

三伏天灸 温补阳气

三伏天灸是我国特有的传统疗法，具有二千多年的历史，近年来更是受到近年来更受到中医和群众的推崇。在三伏天用天灸疗法以达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，最终实现改善临床症状和提高机体免疫力的目的。

对于老年人来说，由于年龄的增长导致身体体质和各项机能减退，机体更容易受到风寒湿邪的侵袭，从而患上关节疾病、胃肠疾病和慢性支气管炎等上呼吸道感染类等诸多慢性病；而对于小孩来说，因其身体体质和各项机能还处于发育时期，体内正气较弱，所以同样容易受到风寒湿邪的侵扰。如反复感冒、过敏性鼻炎、小儿咳喘这一类的疾病也常在儿童群体中高发。

上述提及的这一类的疾病都可称为虚弱型疾病，因冬季寒邪旺盛，老年人、小孩这一类的虚弱型疾病便极易在冬天复发或加重，利用夏季人体阳气旺盛之际选择三伏天灸治疗，部分可得到根治。但由于刚开始很多人并不知道冬病夏治的理念，所以致使病患或家属只在冬季病发时才重视此类疾病的防护和治疗。

屏风天灸内外联用 助你冬病夏治

如今三伏天灸的疗法逐渐普及，越来越多人都想通过三伏天灸改善身体机能、增强免疫力。三伏天灸具体要怎么做？中医专家有这样的推荐。

众所周知，中医治病有三大法宝：一碗汤、一根针、一柱灸。汤是汤药，强调内部调理；针是针刺、炙是热灸，强调外部治疗。在内部调理方面，德众玉屏风颗粒可作为冬病夏治首选的内服药物，三伏天灸则为外用辅助的首推针灸疗法。两者联用进行系统治疗可达到祛除病根，标本兼治的效果。

玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三方精妙配比而成，三药合力有益气固表，温补阳气，扶正祛邪的功效；现代临床医学证实其能够温补阳气，提高身体免疫力，调节易过敏的特禀体质，对机体变态反应如皮肤过敏、荨麻疹等均有抑制作用，而且药性温和，不伤脾胃，特别适合脾胃虚弱或脾胃功能在发育的老年和小孩群体。而三伏天灸同样具有温经通络、祛风散邪的功效，二者联合使用不仅可以更好地防治多种疾病，还尤其有利于呼吸系统疾病、风湿类疾病等慢性疾病的改善。

2016年三伏天的具体时间：

2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天

2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天

2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天

如果还在初伏期内，错过第一贴也没关系，只要及时的去贴敷、顺延间隔治疗时间即可。需要特别提醒大家的是，冬病夏治是一个长期的过程，不是一朝一夕就能突显出疗效，贵在坚持！按疗程防治才能达到冬病夏治的目的。专家建议，从三伏贴的预贴开始，至末伏加强期间结束后1个月，持续服用玉屏风颗粒配合三伏天灸治疗效果更佳。

把握冬病夏治的好时机对于身体状态的改善很有帮助。老年人和小孩更要留心，不要在发病的时候才想起治病。防患于未然，让病痛“靠边站”！