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痰湿体质如何用中药调理呢?

时间:2019-03-25 16:34来源: 作者: 点击:
痰湿体质是一种很常见的体质,这种体质多数是身体的痰湿之气过重而引起的,多数都被肥胖,面部生油和身体过于沉重而困扰,体质的患者,主要的典型症状就是身体疲劳,乏力,肠胃消化功能不良,面对这些症状,痰湿体质的患者可用中药调理,那么痰湿体质如何用中

痰湿体质是一种很常见的体质,这种体质多数是身体的痰湿之气过重而引起的,多数都被肥胖,面部生油和身体过于沉重而困扰,体质的患者,主要的典型症状就是身体疲劳,乏力,肠胃消化功能不良,面对这些症状,痰湿体质的患者可用中药调理,那么痰湿体质如何用中药调理呢?

痰湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物;痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质。

体质特点

形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷,咳喘痰多;或食少,恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,按之凹陷,小便不利或浑浊;或头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木不仁;或妇女白带过多。

调理方法

中药调理:痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降,津失输布,液聚生痰者,当宣肺化痰,方选二陈汤;若因脾不健运,湿聚成痰者,当健脾化痰,方选六居子汤,或香砂六君子汤;若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰,方选金匮肾气丸。此外,还可以采用膏方进行调理,如除湿膏等。

针灸调理:根据传统中医理论,痰湿体质常常兼杂脾虚湿阻型、胃热湿阻型、肝郁气滞型、脾肾两虚型等四种类型。我馆采用电针、刮痧、耳穴贴敷等方法辩证施治,临床取得了良好效果。

环境调摄:不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。

饮食调理:少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

中医把人的体质分为9种,而痰湿体质则是根据不同的症状表现来辨别的症状之一,对这一类症状,大家不要心急,往往可以通过中医的方式来进行调理,首先要注意的是痰湿体质不宜待在潮湿的环境里,在阴雨天或者潮湿季节中要预防寒气的侵入,并且通过服用中药来排除毒气。

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